Commentaires sur : La luminothérapie : un soutien lumineux contre le blues hivernal, et plus encore

Par : Lili

Lili — Wed, 02 Feb 2011 19:47:12 +0000

En réponse à Bliss.

J-1 avant le test de luminothérapie ! J'y vais quand il fera nuit dehors alors je verrai ce que ça donne sur mon gentil cerveau endormi par une semaine de boulot ;-) Je te dirai ça !

Le simulateur d'aube m'intrigue beaucoup, j'ai hâte de tester !!

Gros bisous ^^

Par : Lili

Lili — Tue, 01 Feb 2011 23:35:54 +0000

En réponse à Bouquetdebamboo.

Lol... pas mal l'anecdote ! Je verrai ce que ça donne !! Disons que je m'endors très difficilement de jour donc je devrais éviter les endormissements indésirables ! ;-)

Il te faut engager une fanfare :-))

Par : Lili

Lili — Tue, 01 Feb 2011 23:32:30 +0000

En réponse à Aurélie.

C'est sûr qu'il n'y a rien de mieux que le vrai soleil... Maheureusement, il est parfois longuement occupé ailleurs le coquin ! ;-)

J-2 avant de tester ma séance :-)

Par : Aurélie

Aurélie — Tue, 01 Feb 2011 13:45:11 +0000

J'aurais bien beoin d elumière moi en ce moment. Mais n'ayant jamais testé ce principe, j'avoue ne pas être convaincue. Pour l'insatnt, c'est du vrai soleil que je veux!

Par : Bouquetdebamboo

Bouquetdebamboo — Tue, 01 Feb 2011 08:50:18 +0000

C'est très interesant. J'ai un simulateur d'aube pour réveil. Cela fonctionnait bien au début, je me réveillais doucement à la lumière sans me rendormir mais aujourd'hui, au bout de 3 ans la
lumière s'allume doucement, cela me reveil, je l'éteinds et je me rendors :(

Par : Bliss

Bliss — Tue, 01 Feb 2011 07:28:52 +0000

J'ai hâte d'avoir ton avis sur le simulateur d'aube car j'y pense depuis quelques années mais je doute sincèrement de l'efficacité du bidule sur moi... M'enfin pourquoi pas !
Quant à la luminothérapie, j'ai hâte d'avoir ton ressenti sur "Parenthèse bien-être" car, comme tu le sais, j'ai également prévu d'y aller ^^
Gros bisous Lili !