Archives des Santé - Le blog de Lili

31 juillet 2020

Je teste Livia, un appareil contre les règles douloureuses

Faisant malheureusement partie des femmes qui souffrent au moment des règles, j’ai répondu un grand oui lorsque l’on m’a proposé de tester Livia, un appareil destiné à soulager ces douleurs par le biais de l’électrostimulation. La promesse est celle d’un mieux-être instantané – total ou presque – puisque le concept empêche la transmission du message de la douleur au cerveau. Livia s’utilise autant que nécessaire, sans risque d’excès, et est une solution beaucoup plus naturelle que les médicaments, vous vous en doutez.

J’ai commencé à utiliser Livia sur trois débuts de cycle et vous fais aujourd’hui un retour d’expérience. Il me semble vraiment que l’intensité des douleurs est améliorée mais je dois pour le moment encore prendre un cachet au moment du pic d’intensité. Il est toutefois possible que cela évolue au fil de l’expérience, sachant qu’il faut trouver son intensité par exemple.Continue reading

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28 mars 2019

Se soigner par électrothérapie avec Bluetens

In Bien-être, Santé et forme

Lorsque l’on souffre régulièrement de douleurs, on s’interroge forcément sur des moyens de les apaiser : bouillotte, hypnose, relaxation, séances de kiné, d’ostéopathe, sport, etc. J’ai testé pas mal de choses ! Tout récemment, j’ai eu l’opportunité de commencer à tester un appareil d’électrothérapie : Bluetens. Ce dernier permet de récupérer, soigner et renforcer. Je vous en dis plus !Continue reading

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13 novembre 2017

Intolérances alimentaires : premier bilan après six semaines

In Au quotidien, En cuisine

Fin septembre, les résultats d’une prise de sang effectuée au laboratoire Zamaria venaient m’indiquer de quels aliments j’allais devoir me passer pour quelques mois au moins : ceux auxquels je serais intolérante. La liste est assez longue et réduit considérablement toute chance de pouvoir manger à l’extérieur, et notamment au restaurant. Heureusement, je n’ai pas dépéri pour autant même si mon quotidien a été profondément modifié et que mon temps passé en cuisine a explosé. Si le sujet des intolérances alimentaires vous intéresse ou si vous avez des proches concernés, je vous propose de faire un petit bilan de ces six semaines écoulées depuis fin septembre.Continue reading

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9 octobre 2017

Le test des intolérances alimentaires : première étape vers une nouvelle alimentation

In Au quotidien, En cuisine, Santé et forme

Si vous me suivez sur Twitter, Instagram ou me connaissez « dans la vraie vie », peut-être savez-vous que je suis à un tournant dans mon régime alimentaire. En effet, sur les conseils d’Isabelle Trombert, je me suis rendue dans un laboratoire afin d’effectuer un test des intolérances alimentaires. En cause ? Des symptômes assez variés, dont certains de plus en plus gênants. Verdict ? De nombreux aliments du quotidien apparaissent sur la liste de ceux « à éviter ». Pour combien de temps ? Les sources n’ont pas exactement le même discours mais l’idée est au moins de supprimer ces aliments de base pendant plusieurs mois et de faire l’état des bénéfices. Si cela fonctionne, les indicateurs physiques et ressentis devraient parler d’eux-mêmes. Un sacrifice pour un bien pourrait-on dire. Une chose est sûre : l’aventure qui m’attend en cuisine n’est pas simple.Continue reading

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Apaisyl répulsif poux - Concours valisettes

19 septembre 2017

[Concours] Gagnez vos trois valisettes de rentrée contenant le spray préventif Apaisyl répulsif poux

In Au quotidien, Concours, Santé et forme

En cette période de rentrée, Apaisyl a décidé une nouvelle fois de s’associer au blog pour vous gâter. J’ai eu l’agréable surprise de recevoir trois adorables valisettes (je suis très friande de mignonneries, cela tombe bien) contenant un spray prévention Apaisyl® répulsif poux 90 mL et le livre « 10 histoires de poux où à la fin les cheveux respirent ». Je n’ai – heureusement – plus vu un poux depuis plus de 20 ans – à l’époque, c’étaient shampoings traitants et passage continuel de peigne fin – mais toute ma compassion va aux petites têtes blondes qui vont se croiser dans les cours de récré. Si vos bambins commencent à voir les poux débarquer dans leur école, j’ai un concours à vous proposer !Continue reading

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Léa nature : Jardin bio, Karéléa et Floressance

5 septembre 2017

Manger sainement : Léa nature et ses marques Jardin bio, Karéléa et Floressance

In Au quotidien, En cuisine

Léa nature a été créée dans l’idée que l’on est ce que l’on mange et de « prendre en main sa santé à l’aide de produits naturels et d’une alimentation respectueuse de l’environnement« .

S’il est difficile de contrôler toute son alimentation dès lors que l’on se nourrit souvent à l’extérieur (cantine tous les jours, vie sociale bien remplie, etc.), il reste important de ne pas perdre de vue que bien manger, ce n’est pas une histoire de régime mais plutôt de respect de soi et de son corps. Se recentrer régulièrement sur la qualité de ce que l’on mange ne peut être que bénéfique.

C’est pour cela que j’ai été emballée à l’idée de rencontrer quelques personnes des équipes Léa Nature, qui ont évidemment été très convaincantes sur la qualité de leurs produits et leur démarche la plus naturelle et française possible.Continue reading

[Concours] Préparez vos vacances estivales avec Apaisyl répulsif moustiques

In Bien-être, Concours, Santé et forme

Avec les beaux jours viennent malheureusement les moustiques. Dès que la vigilance baisse et que l’on ne porte pas de produit, la piqûre guette, surtout lorsque l’on a une peau qui plaît bien aux insectes piqueurs ! J’en ai déjà copieusement fait les frais cette année, en vacances en Australie (promis, je vous en parle cet été) lorsque je baissais la garde ou même à l’appartement ces dernières semaines.

Si, à Paris, les piqûres sont pénibles parce qu’elles grattent, dans d’autres régions, on peut aller jusqu’à craindre des maladies : zika, paludisme, dengue, etc. (sympa). La marque Apaisyl, que je connaissais déjà pour son gel apaisant, a développé une gamme de produits répulsifs, qui s’ajoute aux produits apaisants.Continue reading

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Capsules infusions santé Médiflor - Le blog de Lili

30 novembre 2016

[Concours] Gagnez un coffret d’infusions capsules santé du laboratoire Médiflor

In Au quotidien, Concours, Santé et forme

J’ai eu une délicieuse surprise dans ma boîte aux lettres en ce mois de novembre : le laboratoire Médiflor® m’a envoyé quatre de ses six infusions santé en capsules. Moi qui bois beaucoup de tisanes et ai nombre de sachets de plantes en vrac, cette gamme d’infusions naturelles ne pouvait que me réjouir.Continue reading

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1 novembre 2016

[Concours] Gagnez votre trousse de produits Oropolis à la propolis

In Bien-être, Concours, Santé et forme

Ah, les maux de gorge ! Qui n’en a pas souffert à toute période de l’année ? Si vous aimez les produits naturels et évitez comme moi les médicaments allopathiques, les laboratoires Médiflor ont probablement ce qu’il vous faut. Oropolis est une gamme à base d’actifs d’origine naturelle destinée à adoucir la gorge tout en participant à la sauvegarde des abeilles. Pastilles, sirop et spray aident à lutter contre tout ce qui fragilise la gorge.Continue reading

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La boutique Aroma-Zone, rue de l'école de médecine à Paris

22 octobre 2015

Un atelier d’aromathérapie familiale chez Aroma-Zone

In Bien-être, Santé et forme

Si vous vous intéressez à la beauté et à la santé au naturel, peut-être connaissez-vous déjà Aroma-Zone, une célèbre marque spécialisée en aromathérapie, qui vend tout ce qu’il faut pour la beauté et le bien-être version « Do it yourself », des huiles végétales aux huiles essentielles en passant par les flacons ?

S’il existe des gestes simples et connus par nombre d’entre nous pour utiliser certaines huiles essentielles (HE), la novice se rend vite compte qu’un petit bagage de culture supplémentaire serait le bienvenu. Jusqu’à cet été, il m’est arrivé d’appliquer de l’HE d’arbre à thé sur un bouton, de « déguster » une ou deux gouttes d’HE d’orange douce sur une cuillère de miel pour me détendre ou d’acheter des remèdes déjà préparés, que ce soit pour faire des inhalations ou à prendre par voie interne. Mais j’ai eu envie d’en savoir plus pour bénéficier davantage des bienfaits de ces huiles sans faire de bêtise. J’ai voulu faire des mélanges (des synergies) et savoir comment l’aromathérapie pourrait m’aider plus régulièrement.Continue reading

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Santé

Je teste Livia, un appareil contre les règles douloureuses

Se soigner par électrothérapie avec Bluetens

Intolérances alimentaires : premier bilan après six semaines

Le test des intolérances alimentaires : première étape vers une nouvelle alimentation

[Concours] Gagnez vos trois valisettes de rentrée contenant le spray préventif Apaisyl répulsif poux

Manger sainement : Léa nature et ses marques Jardin bio, Karéléa et Floressance

[Concours] Préparez vos vacances estivales avec Apaisyl répulsif moustiques

[Concours] Gagnez un coffret d’infusions capsules santé du laboratoire Médiflor

[Concours] Gagnez votre trousse de produits Oropolis à la propolis

Un atelier d’aromathérapie familiale chez Aroma-Zone

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