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Instituts et spas

Dès que j’en ai l’occasion, j’aime profiter d’un massage, d’un soin ou d’une séance de hammam. Découvrez mes bonnes adresses à Paris et ailleurs !

Échappée polynésienne au monoï à l’institut Yves Rocher Montparnasse

In Bien-être, Instituts et spas

Pour l’avant-dernier Noël figurait sur ma liste un bon pour un soin chez Yves Rocher. Comme beaucoup, je connais les magasins depuis que je suis toute petite et me suis déjà tournée vers l’institut à une poignée d’occasions, à Nation quand j’habitais Paris, à Troyes ou à Vélizy.

Ce que j’aime avec la marque, c’est sa simplicité et la fiabilité que j’y trouve. Il m’est arrivé que l’on m’offre des soins dans les instituts prestigieux et, si parfois cela a été une super expérience, il est aussi arrivé que les minutes soient vraiment comptées et que je ne m’y retrouve pas ou que je trouve le rapport qualité-plaisir-temps passé vraiment pas optimisé.

L’avant-dernier été, j’ai donc pris le bon offert par le père Noël et ai réservé une échappée polynésienne à l’institut Yves Rocher Montparnasse, situé dans la galerie de la gare. Une expérience très agréable !Continue reading

Séance de chouchoutage à Central spa, à Troyes

In Bien-être, Instituts et spas

Soumise, comme beaucoup d’actifs, au stress et à la fatigue, mon organisme tente parfois de me stopper et m’envoie quelques signes. Certains d’entre eux sont plus ou moins simples à soulager. Quoi de mieux (en dehors des « vraies » vacances !) que de profiter d’une bonne séance de spa pour se délasser et se reconnecter un peu à son corps ?

C’est dans cette idée que je me suis rendue de nouveau à Central Spa, lors de mon dernier week-end à Troyes. Mes parents ont profité d’une formule promotionnelle à 80€ pour m’offrir par anticipation pour Noël 2h45 de bien-être. Au programme : accès au hammam, au sauna, à l’espace de repos et son coin tisanerie, soin du visage adapté à mon type de peau, massage traditionnel indien du visage, massage des mains ou des pieds et son enveloppement et dégustation de chocolats avec une boisson.

Si l’espace de repos était trop fréquenté et m’a plutôt stressée, le reste de la prestation et la seconde partie du programme, en cabine, m’ont beaucoup plu. Je vous raconte tout ça !Continue reading

Lanqi spa - Paris 7e - Blog beauté

Ma découverte du soin Bel été au Lanqi spa

In Bien-être, Instituts et spas

Il y a peu, je vous parlais de ma découverte de l’adresse du 7e arrondissement parisien du Lanqi spa, également installé dans le 15e et à Neuilly. Il s’agit d’instituts de massage traditionnel chinois, qui invitent vraiment au voyage en tous points, avec des praticiennes venues d’Asie. Au début du printemps, j’avais expérimenté le soin des quatre saisons. Cette fois, c’est le soin Bel été que j’ai découvert. Il met l’accent sur le foie, un organe très important, dure 1h et est proposé 76€. J’ai ensuite eu la chance de rencontrer la maîtresse des lieux, qui m’a prodigué des conseils.Continue reading

Ma découverte du soin des 4 saisons au Lanqi spa à Paris

In Bien-être, Instituts et spas

Peut-être avez-vous déjà entendu parler de Lanqi spa, trois instituts de massage traditionnel chinois situés à Paris dans le VIIe et le XVe et à Neuilly. Pour ma part, j’avais lu un excellent encart à son sujet dans le magazine « Elle » il y a quelques années, en me disant qu’il fallait absolument que je m’y rende un jour. C’est désormais lacune comblée car je suis allée au Lanqi spa Saxe pour découvrir le soin des 4 saisons, qui dure 1h et est délivré pour 76€. Son objectif ? « Retrouver force, énergie et détente en stoppant l’humidité de notre corps, qui produit des toxines et désordres énergétiques ». À la première heure de mes vacances, le moment était parfait !Continue reading

Spa Nuxe Troyes - Le blog de Lili

Deux heures entre sœurs au spa Nuxe Troyes

In Bien-être, Instituts et spas

Profitant d’un week-end hivernal prolongé à Troyes, ma sœur m’a fait la surprise de m’emmener découvrir le tout récent spa Nuxe Troyes. Situé en plein centre ville, il est rattaché à l’hôtel de la Poste, établissement reconnu que je pense avoir toujours vu dans la ville auboise. Je m’étais réjouie d’apprendre qu’un nouveau spa ouvrait ses portes dans ma ville d’origine et ne pensais pas m’y rendre si tôt. Je ne vous laisse pas vous languir avant d’affirmer que nous avons partagé un très bon moment !Continue reading

Relaxation plantaire au spa Nuxe Montorgueil : c’est le pied !

In Bien-être, Instituts et spas

Pour mon anniversaire (cela date un peu, je vous le concède), Monsieur m’a offert un bon pour un massage « relaxation plantaire » de 45 minutes au spa Nuxe Montorgueil. La promesse de cette séance ? « Par digitopressions des points réflexes de la plante des pieds, votre praticienne favorise l’élimination des tensions liées au stress. Corps et esprit trouvent enfin le réconfort. » J’ai déjà poussé deux fois les portes de cet ancien chai du 17e siècle à son invitation, pour un modelage détente et un massage californien (ce dernier est ma plus belle expérience de l’établissement !). C’est avec plaisir que mes pieds et moi nous sommes rendus une nouvelle fois à deux pas des Halles à Paris. Détente assurée !

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Isabelle Trombert - Ahimsa Paris - Institut Ingrid Millet

Ma découverte de l’espace de soins Ahimsa à Paris

In Bien-être, Instituts et spas

En cette rentrée, j’ai découvert la méthode de massage Ahimsa à l’occasion de l’ouverture d’un espace de soins au sein de l’institut Ingrid Millet Paris, entre Concorde et Madeleine. J’ai été reçue par Isabelle Trombert, qui a pris le temps de me présenter sa démarche et son parcours avant de me masser. Ses connaissances et compétences dépassent largement ce que l’on imagine derrière les soins d’un spa. Je suis ressortie à la fois délassée et avec des perspectives dont je vais vous parler.Continue reading

Détente absolue avec un massage californien au spa Nuxe Montorgueil

In Bien-être, Instituts et spas

Les amateurs de massages et de produits de beauté de qualité connaissent sans doute la marque Nuxe et ses spas. Il y a trois ans, je découvrais le spa Nuxe Montorgueil. Si j’avais passé un bon moment, il était sans commune mesure avec ma toute récente expérience, vécue grâce à Monsieur (merci !). J’ai profité de la grisaille de mai pour aller vivre un parfait moment de bien-être le temps d’un massage californien.

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